那是一座山石嶙峋，巨石黝黑的大山，大山起伏突兀，上面除了野草之外，几乎连一棵树木都没有。
大山之间，一座座的山峰，好似刺向长天的利剑一样，笔直的立在了地上。
在那突兀的山峰和山石之间，一只身材瘦小，毛sè却极其鲜艳的小鸟，缓缓地从远处出现。
那小鸟飞到一块好似磨盘般巨大，看上去黝黑坚硬的岩石上方，在岩石的上空盘旋了几周，似乎对于那块岩石感觉很满意。
突然之间，它的身体陡然间一阵的收紧，在空中停滞了一会，很明显是在继续着力量。
等到它的力量积聚到一定程度的时候，小鸟的身体，突然间好似一根离弦的箭一样，笔直的朝着那巨大的岩石撞了开去。
看着那小鸟近似自杀的行为，云清不由得心头一阵的发紧，忍不住惊呼出声！
就在他的惊呼声中，小鸟的身体，轰然的撞在了那岩石之上！
随着这剧烈的撞击，小鸟五彩的羽毛，混合着点点的鲜血，顺着那黝黑的岩石，扑簌簌的落在了地上。
虽然如此，那小鸟的生命力，却似乎无比的顽强，它挣扎着从岩石上站直了自己的身体，休息了一会，这才振起自己柔弱的翅膀，再次冲天而起。
然后，它的身体，再次摇摇晃晃的朝着那山石撞了过去！
”这是........“
就在云清显得无比诧异的时候，他眼前的景象，却再度的发生了变化。
之前那仅盈一握的小鸟，此时已经变得足有成年的鸽子一样的大小，虽然个子长大了许多，但是云清，还是从那鲜亮的羽毛上，认出了这只小鸟！
而这只长大的小鸟，还是在重复着刚才的动作，用身体恶狠狠地撞击着岩石。
虽然个子长大了很多，但是这只小鸟，却依旧无法撞碎那岩石，只是几个回合下来，它的身体，便再次的毛落血出。
即便如此，那只已经伤的很严重的小鸟，却依旧不屑的用已经摇摇yù坠的身体，用力的撞击着面前巨大坚硬的岩石。
“这只小鸟，到底是在干什么，它为什么要撞击这岩石？”
云清的头脑中，陡然间涌起了这种问题。
就在云清疑惑之间，他脑海里的画面，却又再次的额发生了变化。
那只鸽子大小的小鸟，此时已经变得足有雄鹰般大小，爪子和钩状的尖嘴，也已经清晰可见。
而它，依旧在做着那件事，用自己的身体，不断地撞击着山体。
不错，这一次，恐怕是岩石已经无法满足他，他正在用自己的身体，用力的撞击着眼前的山体。
”我似乎明白了！“
一点明悟，陡然间在云清的脑海里闪过。
就在此时，云清眼前的情景，却再次的发生了变化。
此时那只鸟儿的身体，居然长到了和山一样的大小！
随着他的撞击，那些之前看上去无比坚硬巨大的身体，径直的被他撞成了碎片。
”我懂了，你刚才给我说的，便是你自己的故事，而且，这似乎是一种练体的方式！“
云清用力的打了个响指，话语里明显的多了一丝兴奋。
”嘎嘎！“
大鸟用力的拍动着自己的翅膀，叫声显得无比的兴奋。
“这种炼体术，的确是够残酷的，但是，正如义父所说，人要想最快速度的成长，势必要置身在一个无比残酷的极限环境中！”
云清看着铁鸟，紧紧地拧着自己的眉头说道。
“嘎嘎！”
铁鸟好似通人xìng一样，对着云清很是赞同的点了点头。
然后，他陡然间冲天而起，身体径直的朝着一块巨大的山岩直冲而去。
只在眨眼之间，它的身体，已经冲到了那块巨大的山岩之前。
就在其来到山岩前百米之时，他的双翼，陡然间收敛了起来，巨大的身体，以一种无比奇妙的姿势蜷缩在了一起，；两只尖利的巨爪，在阳光的照耀下，散发着渗人的光彩！
随着他的嘶吼，他的身体，径直的朝着那块几乎堪比桌面的岩石冲了过去。
伴随着一声震耳yù聋的巨响，那块巨大的岩石，径直的被铁鸟的双爪抓成了粉末！
“鸷鸟将击，卑飞敛翼！”
看着铁鸟的动作，云清的心里，不由得闪现了如斯的念头。
“不对，这鸟儿爪击巨石的动作，不但快若惊雷，而且干净利落，丝毫没有任何的多余动作，如果将这种攻击的方式，融汇贯通的话，不就是一种相当有效地战技吗！”
一个疯狂的念头，突然间在云清的脑海里滋生了起来。
就在云清还在思考的过程中，那铁鸟却突然间再次的腾空而起，一双巨大的铁爪，径直的朝着另一块磨盘大小的岩石冲了过去。
就在其冲到岩石跟前时，他的一张巨喙，却突然间大张，狠狠地咬住了那块岩石，然后，他的脖子猛然发力，直接将那巨石甩的飞向了远方！
“光是这一抓，一扑，一甩，一啄，似乎都是无穷的玄妙！”
看着巨鸟的动作，云清的心头，陡然间多了一丝明悟。
“人法地，地法天，天法道，道法自然！”
《太上丹火决》开篇的一句话，突然间在云清的脑海里闪过，云清仔细的思考着这句话，心里只有着一种霍然开朗的感觉。
天下之道，不管被人阐述成多少种，但是实际存在的，却只有那唯一的真理。
这个真理，也即是所谓的天道，就叫做自然！
不管一项战技如何的复杂，但是，在其结构中，却都要隐藏着一种自然之道，这种自然之道，无时无刻的不在起着作用，想要违逆他，便只有自取灭亡！
想到这里，云清心里，不由得一阵的欣喜，他陡然间朝着天空咆哮了一声，身体紧紧地弓在了一起，极力的积蓄着体内的力量。
然后，他的身体，就好像是一枚出了膛的炮弹一样，径直的撞向了一块看起来无比坚硬的山岩。
他的这一招，明显是在模仿着大鸟之前第一招，在进攻前，弓起身体蓄力的动作！
随着一声轰然的巨响，云清的身体，径直的与山岩撞在了一起，擦出了阵阵激烈的火花！
由于长期修炼炼体术的关系，云清的肌肉，已经练得坚硬好似岩石一样。
但是，面对着眼前的山石，云清的肌肉，却像经不起任何碰撞的豆腐一样，肌肤完全被那山石坚硬的表面割破。
汩汩的鲜血，顺着他身上的伤口流了出来，那种身体上剧烈的疼痛，强烈的折磨着他的神经。
云清咬了咬牙，只是稍稍的回了回神，身体便再次的后退了十数步，好像前次那样，紧紧地弓了起来。
然后，他大吼一声，身体径直的朝着那山石撞击了过去。
在这一天里，云清足足的撞击了那山石足有上百次，直到浑身上下的肌肤，都已经被山石割破，身上的力气，也消耗了七七八八，这才疲倦的趴在铁鸟的后背上，任由它将自己背回了山谷。
“小子，你这是怎么了，遭遇到了强敌吗？”
眼看着云清浑身上下布满了恐怖的伤痕，食神一脸心疼的喊叫了起来。
云清无比自信的朝着他笑了笑，轻轻地对着他摇了摇手指，一张布满了伤痕的脸，虽然看起来无比的疲惫，但是，其中却隐含着无比的自信和傲然。
“食神师傅，我饿了，今天有什么好吃的，看我现在这样，恐怕一头牛，都没办法满足我了！”
云清对着食神戏谑的笑了笑，语气里充满了安慰。
“你这个孩子啊！诶，练功而已，干嘛要练的那么玩命？”
食神无奈的叹了口气，这才起身缓缓地走了出去。
不一会的功夫，食神便端来了四菜一汤，小心翼翼的放在云清的面前后，食神又很是细心的替他打来了洗澡水。
随着他的手指捻动，无数翠绿sè的粉末，立刻被他撒入了洗澡水之中。
“食神师傅，这又是什么东西啊！”
云清一边狼吞虎咽的往自己的嘴里塞着饭菜，一边有些含混不清的问道。
“这是滋体丹，除了能够治愈你身上的外伤以外，对于你身体和经脉的滋养，也有着很强的作用！”
“有这么好的玩意，你干嘛不早拿出来？”
云清囫囵的将一个馒头吞下肚子，很有些不满的嚷道。
由于训练过于勤奋的关系，云清的饭量，也足足的长到了以前的四倍有余。
食神之前替他调制的那些饭食，已经远远地不能满足他的胃口需要。
“清儿，要照着这么下去，看来，你必须要丹食共进，才能够满足的了了，如果没什么事情的话，去琅嬛洞里找些丹方，练些回元丹出来吧！”
眼看着自己的四菜一汤被云清一扫而空，而这货却依旧露出一副意犹未尽的模样，食神不由得摇着头说道。