王艾德轻手轻脚的走出了酒店，也没有去叫自己的那些203兄弟们，只是一个人走在清晨的街道上，呼吸着清新的空气，心情也忽然轻松了起来，昨天晚上的一些压抑黑暗的思想也都不翼而飞。
抬头望天，一片蔚蓝，秋天特有的清爽的风吹拂着他眼前的发丝，将他清秀的面庞展露出来，太阳此时还没有升起，路两边的大树树叶却已经碧绿通透，人流匆匆忙忙来来回回，已经渐渐多了起来，这就是城市中清晨的景sè。
王艾德想了想，就在周围转悠了几圈，把附近的地形慢慢记在心里。刚要招手坐出租车回去，忽然想起，口袋中空空如也，只剩几元的硬币了，苦笑了一下，王艾德就慢跑起来。
‘趁着早晨空气好，就当做晨运吧，跑回去好了，只是，似乎路很远啊！’王艾德感叹着，果然菜鸟最大方吗？
王艾德一边慢跑着，一边有意识的引导着真气开始冲击大周天十二正经奇经八脉，这是一个大工程，很麻烦很繁琐，这个工程就是要把整个身体本身就存在的能量网络重新贯通，使得能量管道遍布全身，并且连接身体内所有的器官，最终将身体内各个器官的功能一一激活，而不是像没修行过的人类那样，只是最基本的运行状态。
要知道人类只是大脑，每rì就要消耗周身百分之六十的能量，身体全身只能得到百分之四十的能量，能勉强维持最低强度的运行就不错了。久不运动的人稍微运动一下，就头晕目眩，气喘嘘嘘，心跳如擂鼓，就是这个原因了。所以人类周身器官所有的高级功能都在休眠，而身体各大器官的功能，通天教主著的《黄庭内景经》上都已经简单的介绍过，可是这个宇宙中，任何运行运动的事物，都需要能量来驱动，没得能量，就如同不通电的机器，只是一块废铁，没有任何用处。
但是人类也不是什么能量都可以驱动的，你能用木柴去驱动汽车，飞机吗？就是这个原因了。
而打通大周天有两种办法，一种就是修真者常用的办法，只需要每rì采气练功，不停的给丹田中补充能量，使得真气自满自溢，完全自然的流淌全身，最终完成大周天循环。这种方法的好处就是完全自然，完成时周身经脉没有任何死角，除了经脉贯通的同时，还自然强化**全身，洗筋伐髓，并且大周天完成后能量自然充满，直接就可以进行凝气成液的步骤，将真气变成真元。
虽然好处这么多，王艾德使用的却还是第二种办法，就是练武功的人通常所使用的办法，过程就是使用真气主动把一条一条的主经脉去打通，先打通十二正经奇经八脉完成大周天，然后才去强化经脉，接下来才去给经脉内慢慢补充能量，使得能量自溢，去侵润支脉，去强化**，去易筋伐髓，步骤十分麻烦。这个方法肯定没有第一种好，而且有出危险的可能，例如所谓的走火入魔，走岔经脉，走岔了气等等。但是有个好处就是，每打通一条经脉，实力就大幅度增长，比如打通手部经脉，王艾德就可以能量外放，打通腿部经脉，一跃就有四五米高，这还是没有任何技巧的强行跳跃。
王艾德现在虽然也能使用真气，但是消耗很大不说，还必须接触到对方才能施展手段，他又没得师门守护，当然选实战能力增长比较快的练武式大周天了。
王艾德第一条要打通的经脉，就是手阳明大肠经，这条经脉起自从食指末端起始商阳穴，沿食指桡侧缘，出第一、二掌骨间合谷穴、进入两筋之间阳溪穴，沿前臂桡侧偏历、温溜、下廉、上廉、手三里等穴，进入肘外侧曲池、肘髎，经上臂外侧前边手五里、臂臑，上肩，出肩峰部前边肩髃、巨骨，会秉风，向上交会颈部会大椎穴，下入缺盆，络于肺，通过横膈，属于大肠。它的支脉：从锁骨上窝上行颈旁天鼎、扶突穴，通过面颊，进入下齿槽，出来挟口旁会地仓穴，交会人中部会水沟，左边的向右，右边的向左，上夹鼻孔旁禾髎、迎香，接于足阳明胃经。
金庸老先生曾经介绍过这条经脉，其实就是《六脉神剑》中的商阳剑，从两手食指延伸到肩膀分叉，连接向任督二脉的源头大椎穴，以及通过一些小经脉连接到鼻子下方的迎香穴，离任脉也很近。要打通，当然不可能从手指处打通了，而是从任督二脉搬运真气，进入手阳明大肠经。
打通这条经脉的好处就是，从丹田真气源头可以直接通向两手食指，如果王艾德肯消耗的话，《六脉神剑》的商阳剑他估计都用的出来，不就是真气外放嘛。
这也是为什么他要先打通手阳明大肠经的原因了，只要打通了这条经脉，他就真正的和凡人拉开了差距，国术已经开始进化到武功的程度了。
王艾德慢跑了两个小时，才跑回了华理附近，手阳明大肠经的打通工作也没什么进展，只是可以将真气输入这条经脉而已，算是刚刚开了个头。跑了两个小时到是跑出了一头大汗，虽然已经立秋许久了，但是太阳出来的话还是很热的。闻了闻衬衣，身上虽然没什么异味，但是黏黏的也不太舒服，于是什么也不想了，先回家里洗个澡，换套衣服再说吧。
王艾德都已经跑到自家楼下了，然后想了想，又拐了个弯花了仅剩的几个硬币买了两杯豆浆，几个菜包肉包，然后才回家去。进了家，打开卧室门看看，陈艳果然睡的正香，还没起来呢，电脑开着，上面播放的电影早已播放完毕，停在最后的画面上。把早餐放在桌子上，看了看茶几，昨天做的饭陈艳倒是吃完了，不过锅碗瓢盆什么的都没刷，扔在那里呢。
王艾德苦笑，真是个大小姐，于是卷起袖子快手快脚的收拾洗刷完毕，然后才去洗漱间洗了个澡，换了套干净的居家衣服，坐在沙发上休息，打开一罐啤酒喝了一口，然后思考着。今天干什么呢？今天周rì啊，不用上课的。
实力，现在内炼的进度全是水磨功夫，只需要花时间而已，外功太极拳算是修成了，不过没什么实战经验，看来得找个机会锻炼锻炼。小周天倒是通了，不过强化经脉，丹田，穴道都是水磨功夫啊，麻烦。大周天算是刚开了个头，八字还没一撇呢，不过，人身上为什么要有几百个大穴呢？全部开辟成功的话，这是多么大的一笔真气开支啊，真是想想都要头痛，还有那无数的细小经脉，周身器官……，头痛啊！