“咱们前丑后不丑啊，我可是把丑话说在前边，你们现在谁要是感觉受不了我对你们的训liàn ，那就先提出来我会酌情减小难度的。你们有没有要说的？”江浩看着他们说到。
“报告，没有！”他们都大声说道，不过江浩发现耿继辉他们的脸色有点发苦。
“既然都没有什么要说的，那就听我说说训liàn 的要求。第yi：在训liàn 期间所有人都必须听命令行事；第二：训liàn 期间如果有人受不了，我有权把人踢出突击队，不管什么人；第三：训liàn 期间任何人不得有异议，如果有异议直接滚蛋。就这三条你们能不能做到？”
“能！”他们齐声回答。
“那好，现在解散！雷战你们去帮帮耿继辉他们准备准备宿射 。今天就不进行训liàn 了，从明天开始你们将要正式开始训liàn ，不过你们雷电和孤狼要分开训liàn 。至于为什么要分开训liàn 你们这些，你们就不要问为什么了，执行命令就可以了。你们明白吗？”
“明白！”
“好了，解散！”
第二天早shàng 吃过早饭之后，训liàn 场。
“昨晚大家都休息的怎么样？”江浩笑眯眯的问道。
“很好！”
“对了，跟你们说件事啊，以后你们都要叫我教官明白了没有？”
“明白！”
“既然大家昨晚都睡得很好，今天早shàng 的早饭我看也是很丰盛的，所以接下来咱们就开始训liàn 了。希望你们能够坚持下来。”江浩笑着说道。
“好了，废话不多说了，雷战你先带着他们做些简单的训liàn ，下午才是重头戏。耿继辉你们几个跟我过来。“耿继辉他们几个哭着脸跟着江浩。”好了就这里吧，反正咱们不需要多大的空间。“”教官咱们可先说好别打脸。“伞兵说到。”放心吧，以后不会再打你们的脸了。来吧，别磨叽了，下午还得训liàn 雷战他们呢。“江浩说着就准备进攻了。雷战他们也都好奇的看着江浩他们，想看看yi号嘴里的特殊训liàn 方法到底怎么样。”来吧，开始吧。反正躲不过去。“耿继辉说着就对其他人点了点头。
耿继辉他们开始默契的进攻，不过江浩可是没有手下留情，直接对着他们肉比较多的地方，比如屁股，后背这些地方进攻。看得雷战他们心惊肉跳的。”雷神，你说教官为什么这么狠呀，我勒个去，我看着就感觉到疼了，你说我们不会也这样吧，那该有多疼啊。“看到江浩这样训liàn 耿继辉他们，阎王心里都有点发怵了。”不管教官怎样训liàn 我们，这都是我们自愿的，我们都是为了变强，不过我也看不出来这样的训liàn 有什么作用。“其实雷战的心里也有点发怵。
十分钟之后，耿继辉他们都被打得战不起来了。江浩直接用武装带绑着耿继辉他们，把他们都拉回了宿射 。半个小时之后江浩从宿射 走出来。江浩现在对于这样的按摩已经没有多大的消耗了。”雷战你们慢慢训liàn ，记住不要训liàn 太用力，我就先回去睡觉了，中午饭的时候过来叫我们。“江浩说完就直接回宿射 睡觉去了，虽然给耿继辉他们按摩没有多少的消耗，但是毕竟还是有消耗的，江浩需要保持精神力完全，因为下午才是重头戏。
午饭过后江浩开始摧残雷战他们了，而耿继辉他们则开始做yi些恢复性的训liàn 。”雷战，你们都回去带齐装备，咱们进行极限武装越野。不过我说的极限武装越野和你们说的不太yi样，我说的极限武装越野就是你们带齐装备就在这个训liàn 场里跑步，你们也可以叫做极限跑步。你们明白吗？“”明白！“”好了，都回去带齐装备！“雷战他们都回去带齐了装备，开始了极限武装跑步。”都速度快点，是不是很累啊，想不想休息yi会儿？“江浩拿着个小喇叭喊道。雷战他们都没有说话，不过他们也没有多余的力气说话了，脸上都是汗水，浑身上下都被汗水给湿透了。跑步，不停地跑步，yi直到雷战他们全都跑不动了为止，从这里就可以看的出来，雷战的体力最好，因为雷战是最后yi个倒下了。”耿继辉，你们几个过来，yi人扛着yi个回宿射 。“江浩对着正在做恢复性训liàn 的耿继辉他们说到。耿继辉他们yi个扛着yi个，把雷战他们都扛回了宿射 ，期间雷战他们都没有什么反应，因为雷战他们都累晕了。”好了，你们继续去训liàn 吧，我给他们按摩。“耿继辉他们都走出宿射 继续训liàn ，而江浩则开始了对雷战他们的按摩。
江浩从对雷战他们的按摩就更明确的知道了雷战他们的潜力，当然雷战肯定是排第yi，老狐狸排在最后，其他人都差不多。因为老狐狸的年龄实在是有点大了，身体机能都有点下降了，为此江浩还给老狐狸多按摩了yi会儿，就是为了让老狐狸尽可能的和雷战他们缩小差距。
因为江浩给耿继辉他们按摩的多了，心里就有谱了，第yi次给雷战他们按摩没有像耿继辉他们第yi次那样，把自己累的都有点腿软了。按摩过后，雷战他们都直接睡着了。”森林狼，你找个人看着他们，等他们醒了叫我。“江浩说完，就直接回宿射 睡觉去了，虽然这次江浩有意识的控制了按摩的时间，但是江浩还是很累的。
大概晚上10点左右，雷战他们才yiyi醒来。”雷战感觉怎么样？“江浩过去以后问道。”感觉？就是感觉不累，不知道是不是我的错觉，我感觉身体仿佛充满了力量。“雷战挥了挥拳头说到。”感觉身体充满力量就对了。好了大家都还没有吃晚饭，大家yi起去吃晚饭吧。”江浩他们yi起去食堂吃晚饭。
江浩就这样交替的训liàn 着耿继辉和雷战他们，三个月后雷战他们仿佛脱胎换骨了yi般，连雷战他们都有点不相信。雷战他们现在实力较之过去提升了yi倍有余。耿继辉他们也有所提升，现在耿继辉他们和雷战他们的实力都差不多了，我感觉以后他们的实力也不会再有多少的提升。