时间转眼就过了十来rì，王东来基本上还是足不出户。
也许是张诚的话给他提了个醒，面对可能的威胁，王东来不仅花费重金聘请了黑水公司的专业保安来保护家人，自身的锻炼也没放下。
黑水公司的员工大约一星期前就已经来华，王东来为此付出了约三千万华夏币的代价！钱对他来说无所谓，黑水公司的人他见过之后，看上去的确是jīng锐的样子，肌肉鼓鼓的，眼神锐利，一举一动绝不拖泥带水。最重要的还是他们在华夏也拥有持枪证，装备齐全。虽然枪牌不多，5个人的小队只有两人拥有持枪资格，但任何吹嘘的语言跟这层武力保障比起来显然都是空洞乏力的，后者更加实际。也因此，王东来算是放下了心中一块大石。
现代城公寓，王东来买的房子是四室两厅的户型结构，除去客厅和小客厅改装的开放型欧式厨房以及卫生间和两件卧室，还有一间既可以当做客房，也可以改装成杂物间的房间。
王东来将这个房间里的设施清空，具象化出一些训练设施，专门用来锻炼自己的身体灵活度和快速神经反应能力。
十几rì后，这个房间看上去就令人恐怖。
从天花板上垂下来的梭镖，绳子是由婴儿腕粗的铁链构成，它们彼此间隔着不到半米，密密麻麻，垂了约有五十多条。纯钢的镖头在具象化时特意开刃，三角棱形的尖端闪烁着锐利寒芒，拿去扎人，不用想也知道绝对是一碰就一个窟窿。
王东来将自己置于险地，并不是一时头脑发热，而是有着自己的思考的。
因为jīng神力的关系，只要用出来，身边的一系列动静他都了如指掌，仿佛背后生眼，三百六十度全方位没有死角。
不过同样是因为jīng神力的关系，王东来的训练只能循序渐进。
jīng神力在嘈杂的环境中无法顺利运用，更别提让他在身体做运动的过程当中使用，这点更是难上加难。
王东来一开始也只不过是具象化一些绳子，下面绑了木槌，数量上同样有所控制。即使这样，仍然控制不好，挨打无数，身上青一块紫一块不知有多少。
训练初期，王东来被砸了十几次后就想过放弃。他吃不了这样的苦，这哪是在训练？分明是在把自己往死里坑。
不过当他磨磨蹭蹭，训练一会歇一会的过去一天以后，发现自己对于jīng神力的cāo控有了显著变化，动力也就随之而来。
王东来发狠，决定这次再也不能像前世那样了，干什么都坚持不下去，废物一个。
于是接下来的rì子，王东来清晨就爬起来进行一些简单的体能锻炼，然后吃早餐。早餐结束后就开始另一门功课，使用催化剂净化成jīng神力，同时填补黑幕。这一过程一直持续到中午才结束，然后就打电话叫外卖。
外卖是从附近的五星级大酒店送来的，饭菜都是由酒店的主厨一手烹制，用料也极为讲究，全都是高能量的食物，其中不乏华夏自古以来食疗的补品。光这一项就价值不菲，一般人根本吃不起。
吃完午饭后，王东来一般会小憩一段时间，到了下午一点左右，就开始训练身体的反应速度。这一过程一直持续到晚餐时间，有时候甚至还要到晚上7、8点钟。晚餐的食物和中午差不多，也是为了消耗的体能及营养做补充，由专人专门送上。
享用完晚餐之后，王东来会洗个澡，然后开车去王府井的一个按摩中心，进行按摩，舒散一天下来jīng疲力尽的身体，在老师傅经验有力的推拿下放松身体，对不小心受伤的地方进行推拿按摩，防止留下暗伤。
短短十几rì，王东来身上就有了显著的变化。
他原来的身高约莫一百七十五至一百七十八公分，体重五十五公斤，体型偏瘦，如果脱光了衣服站在澡堂子里，活脱脱一副骷髅架子。
而现在的王东来，身高约长了三到五公分，穿上鞋至少也有一米八零了，体重也增加到六十一公斤左右，自我感觉体能充沛，jīng神矍铄，双拳一握之间，能轻易的感觉到强而有力的力量诞生，与以往有了天翻地覆的变化。
以前王东来扳手腕，连力气稍大点的女孩子都不一定能扳的过，更别说男孩子了。现在的他自忖，以前的自己就算来个三五个，也可以轻松的用拳头解决。
如果说力量这东西虚无缥缈，还都是遐想，仅仅停留在脑海之中的猜测。那么王东来洗澡的时候把衣服一脱，从身材上就能明显的看出其中的区别。
小时候的王东来曾经上过一年半载的武校，虽然学的都是表演xìng质的武术套路，长大后基本上就忘了。但曾经那些基本的锻炼，还是让他拥有一些不是很明显的肌肉，包括腹肌及手臂上的肌肉。
如今王东来把衣物除去，赤衤果衤果的站在镜子面前，就能轻易的发现自己的不同。
首先是腹肌，以前不是很明显的，甚至还跟小腹的赘肉链接到一起的不规则块状，要用力鼓起小腹才能看到的几块腹肌形状。现在只要站直了身体，挺直腰板，就能直观的看出六块腹肌的轮廓，好像是一扇半圆形的拱门。
再看胸肌，以前也是要手臂紧紧贴着肋部发力，才能鼓起的硬邦邦的胸部，如今也是初具规模，仔细看才能见到一点骨头架子。其中更为明显的是他的一双臂膀，着实粗壮了不少，不像以前，好像竹竿一样，仿佛一折就脆，现在起码有点正常体型的成年男子的身躯模样了。
除了身体上的变化，王东来的jīng神力同样有了提升，最显著的就是他不断尝试在复杂环境中也可以顺利使用出jīng神力的能力。
走动，奔跑，噪音等各种妨碍，王东来通过这些rì子的训练，已经可以做到快速的集中jīng神，迅速的使用jīng神力，跟以前的效率比起来，两者差的不是一个两个的等级。
除此之外，恐怕黑幕这个‘隐形’的防护手段也得到了不小的提升，但用一次就消耗一些的特xìng，让王东来一如既往的无法判断出它现在的防御等级。而光从jīng神力的数量上来看，也根本看不出来。
同时，经过检查，王东来发现jīng神力的成长并没有太多，总量比起之前来说只能算是略有增长，甚至不仔细看都看不出来其中的差别。
王东来细细回味，发现自己的jīng神力成长，恐怕需要的是一些特殊环境，想要靠正常手段增长，只能如水滴穿石一般以如此缓慢的速度维持下去了。这个发现，他几乎不能容忍，却又毫无办法，只得气馁。
不知不觉中，2005年的圣诞节，就悄无声息的来到了。