半个小时的时间，大部分人是一味的喝了很多水，只吃了少量的饭之后，就再次走上了阶梯，等待着酷热的训练。
看着人数已经到齐，红雷并没有拿出什么图画之类的东西，只是静静的站在那里。
很快，刚刚补充过水份的人开始大汗淋漓，只有五分钟，五分钟的时间，所有人的衣服已经湿透。
汗水顺着衣角不停的滴落在金黄而又干燥的黄沙里。
时间，一分一秒的过去。
一分钟，两分钟，五分钟。
直到十分钟之后，红雷才慢悠悠的道：“把你们拉到这里来，不是让大家来晒太阳。当然，我也没有这个闲心。”
“好了，言归正传，人体的皮肤是由很多的毛孔，以及细胞组成。你们这里所有的人已经初步的掌握了防御强化的第一阶段，气遍全身。这只能用以最初防御的抗击打能力，也就是类似气功这种功能。那么，这种只适用于钝器抵抗的气功，如果将全身的气息放去，就很难有多大的用了。如果将全身的毛孔组织起来，运用到你的皮肤上，那么，即使一般的利器就很难伤害到你们的身体，而人体的皮肤在不同的温度下，就会有不同的变化。”
“比如说，极冷的地方，人体皮肤上的毛孔会自动收缩，而在即热的地方，毛孔就会自动打开，你们学习的气遍全身，那只是遍布在皮肤内部的一种控制，而这也局限了你们身体外部抗打击的准度。所以，你们要学习的就是灵活的控制身体的每一寸皮肤，包括自己的小**，这是男人的“根”本。咳....咳...”讲到这里，红雷一阵干咳。
然后继续道：“当你们能在最大限度的控制自己的每一寸皮肤之后，那么，你们就达成了防御的第二阶段，驭气外放。”
“现在，我就给你们做一次示范。”说着，红雷野蛮的脱下了自己的衣服，露出了一身黝黑的肌肉。
脱下衣服之后，身体的每个部位都覆盖着一层汗流，在被红雷快速的擦掉之后，消失不见，接着红雷大喝一声：“防御强化，驭气外放。”喊声过后，众人也不见有什么变化，只是目不转睛的看着红雷的身体。
一分钟，两分钟，时间，在慢慢的流逝，众人只是感到一阵口干舌燥，体内大部分的水份流失，已经让众人感觉到身体再一次的极度缺水。
再次仔细观察着红雷的身体，却没有出现一点汗水。
如果众人仔细观看的话，就会看到，红雷教练皮肤上的毛孔已经紧紧的连在一起甚至封闭。
这时，红雷才道：“现在，是这运用自身的气息，在分布道身体的每一个部位，不然有的人会因为极度脱水而死的。”
听到教官的话，众人一阵手忙脚乱，赶紧平缓自己的呼吸，气遍全身。
虽然这样做的效果不大，但是也是有一点作用的。
随后，红雷教练继续道：“别都这样站着，气遍全身要不断的解掉，在发动，以求体内的气息有内而外。”
众人赶紧照做，而红雷这时却慢吞吞的向着不远处得小屋走去，最后丢下一句：“反复练习。”之后，走进了小屋。
苏言枫在做了三次之后，就感到一阵头晕目眩，体内的气息乱撞。
时间，在众人的不断提气和收气中快速流失。
两个小时之后，终于有人扛不住这高热的气流而应声倒地。
这时苏言枫的身体已经不是大汉淋漓，在经过两个多小时的高温暴晒之后，体内多余的水份已经别榨干，皮肤外面出现了一种盐状的白sè物体。
苏言枫知道，自己已经中暑了，在这之中，大部分人跟他一样，脑子里乱成一团，唯有不倒的jīng神支撑着这副身体。
终于，又是一个小时之后，红雷才再次出现在众人的眼前。
对于倒地的人，红雷只是看了一眼，摇了摇头，对着众人道：“来两个人，把这人抬近屋里去。”
话音刚落，七八个人已经一窝蜂的向着那人走去。
众人心里还偷乐着，终于可以少晒几分钟的太阳了。
看到那几个人的举动，红雷眉头一邹，怒喝道：“干什么，太一个人要一百个人去抬吗？”
“都他吗的回到原来的位子。”
随后，红雷教官随意的点了两个人，这两个人才快速的抬着倒地的那人向小屋走去。
“咚。”刚刚抬走一个，又是一个再次倒在地上。
“咚。”第一个倒下之后，仿佛起了连锁反应一般，接连五个人又是倒在了地上。
而刚刚回来的两人一愣，教官又是挥着手让两人去处理了。
而这两人却只是苦着一张脸，继续手里的活，嘴里却是有些抱怨道：“靠，本来还以为是一份优差，结果却成了一份苦差啊。”
嘴里虽然抱怨，但是两人却不敢有一点反恐的意思。
因为红雷的杀伐手段两人也是见识过的，虽然现在这里没有人有枪，但是没有人敢不相信红雷教官没有杀了自己的那个能力。
随着时间的推移，倒下的人越来越多，而刚开始抬人的两人，或许是因为不满红雷教练的分配吧，最终在抬人的途中，两人纷纷倒地，连带着手里抬着的人也一起倒在了地上。
倒下的人越来越多，红雷看了看剩下的不到十个人。
再次转身回到了小屋。
剩余的几个人也只有一个劲的咬牙坚持。
毕竟，大家都知道，对于皮肤毛孔的收缩，也只能靠自己不断的练习才能完成。
时间流逝，太阳落幕，这时，天际间的温度也已经渐渐的降了下来，心中的热气也随着气温的下降和毛孔的收缩和舒张，慢慢的排除体外。
红雷也在这个时候出现在了众人的面前，淡淡的对着众人道：“半个小时的吃饭休整，到时候集合。”
随着教官的发话，几个人也快速的朝着小屋的地下室走去，而这时，身后的唐川，终于忍不住一个裂趟，摔在了前方苏言枫的身上。
手里刚刚拿出的两支有些邹邹的香烟，苏言枫有些无奈的扶着唐川，随手拿了一支，有气无力的给自己点上，缓缓的吐了一个烟圈，自言自语道：“恩，艰难的一天终于是挺过来了。”
走到地下室的时候，那晕倒的二十多人已经在大口大口的吃着饭。
看看这些人，苏言枫有些郁闷的想到“看来晕过去，也未必就不是一件好事啊。”
半个小时的时间不长，在苏言枫跟唐川用力的塞满了食物和水之后，两人点上一支烟，就朝着阶梯口走去了。
而一些还在吃的人也是加紧的速度，向那碗里的最后几口饭，发起了冲锋。
上了小屋之后，红雷显然已经等待的有些不赖烦了。
手里的秒表不停的拿出来看。
时间，在二十八分的时候，三十多人全部到齐。
看着众人，红雷开口道：“现在，是起点三十分，你们有两个半小时的休息时间，地点，可以在屋里面，也可以在小屋周围十平方米的位置，到点之后，小屋集合。”
说完之后，红雷也不去看众人的表情，转身朝着地下室走去。
而苏言枫跟唐川在听到这话之后，也是快速的找了一个角落，蹲在地上，闭目养神。
经过几个小时的连续，几乎所有人都已经疲惫到了极点。
没有人想闹事，也没有人想说话。
众人快速的闭上眼，jīng神的疲惫让人很快进入睡眠。
“两分钟之后，立即到外面集合。”红雷的声音传入了苏言枫的耳朵。
等到苏言枫睁开眼的时候，红雷已经小时在小屋。
如果不是因为有几个人已经站起来向着屋外走去，苏言枫还真以为是自己的幻觉。
旁边的唐川，睡得正酣，根本就没有听到红雷的话，苏言枫用手推了推唐川的身体，可这小子根本没有一点反应，气急的苏言枫猛然在唐川的耳边大吼道：“起床了。”
“哗。”刚刚还睡得正香的唐川，猛然惊醒的看着苏言枫，而这时苏言枫已经站起来，头也不回的道：“还有一分钟，如果你不想死的话，外面集合。”
听到这话，唐川“嗖”的一下，立刻起身向着苏言枫跑去。
两人刚一走出屋外。
一股强烈的寒意猛然袭来，那迈出去的一脚更是往回缩了一步，再次想到红雷教官的手段之后，也唯有咬着牙向着已经快要集合完毕的队伍走去。
看着众人到齐，红雷一屁股坐在沙堆上，对着众人道：“沙漠，白天和晚上的温差极大，白天最高可以达到六十度以上，而晚上，最低也可以在零下二十度以下。”
听到这个数据，苏言枫全身不由得冒出了一层鸡皮疙瘩。
“那么，作为防御强化的第二阶段，巨大的温差是控制皮肤的最后办法，现在，就开始你们白天练习的方式吧。”
众人不敢迟疑，快速的调集体内气息的运送路线，以求这样做能帮助自己抵挡一些寒冷一般。
这样的训练一直持续到凌晨五点。
红雷在刚开始给众人传达完话之后，就回到了小屋去了。