清晨王龙忍着全身的疼痛艰难的从房间走出来，虽然全身疼痛的要命可是王龙的嘴边却是带着一缕自信的微笑.
他可以明显感觉到身体一点点的恢复，在恢复身体的同时能感觉到全身上下充满了力量，这是他从来没体验过的强大感觉，虽然体内的经脉没有恢复但是王龙确信如果他的身体恢复正常就是比他多三个等级的人也不会是对手。
华夏大陆的修炼方式一般都是内功的修炼，很少有人去忍受地狱般得痛苦去修炼**，大多数尝试修炼**的人都精神崩溃或是承受不住而死了，王龙缺是个例外，他先天精神力强大并且玉锁得帮助下才保住了性命但收到的效果也是别人拍马不及的。
王龙步履蹒跚来到了练武场参加每日的晨练课程，练武场每日的晨练课程是门派弟子选修的一门课程，目的就是强身健体活动筋骨的本来王龙是很少上这种课的，但是庄老给他制定了一个月的训练表，第一条就是来参加晨练。
飞云宗的晨练是没有领队的，每个来到练武场的人都有各自武学招式，本来如果王龙来到练武场会修炼碎石长的，但今天不同庄老给了王龙一本五行拳的功法，这套拳法并不是模仿动物的五种形态的拳法，而是配合体内练气转换由内力转换成外力通过拳法招式爆发出一倍或者数倍的杀伤力。
这套拳法对修炼者精神力的要求非常强，既要控制气顺畅的转换还要配合力的发出，如果配合不好气的输出大了而力跟不上就有可能伤及经脉，力的输出大了气跟不上对敌人造成不了致命的伤害反而有可能给对手看到破绽。
王龙的到来让晨练的弟子门纷纷侧目，因为飞云宗的门内划分所以他们并不是经常见面，也不知道王龙这一个星期的时间在做什么，王龙到来时虽然面色苍白但是眼睛却是炯炯有神一扫往日颓废的摸样。
一些飞云宗的弟子小声的与同伴私语道“哎~你说这王龙到底怎么想的就凭借他那微薄的实力怎么就敢去挑战张良呢？”
“谁知道呢，不过看他的眼神之中充满了自信，和往日的形象一点也不一样说不定有什么奇遇呢？”
一个玄门的弟子道：“嘿我倒是挺佩服他的才兵阶就敢和师阶生死斗，冲着这份勇气就值得尊敬”
又一个地门的弟子道：“哼张良师兄最近已经闭关正在突破师阶九级，那王龙哪是对手吹口气就能把他吹飞，大比的时候还不知道要死的多惨呢！”
王龙没有理会众人的议论，来到练武场的一个相对宽敞的地方运气调息着，默默的背诵着五行拳的口诀心法，以天地为食引气入体，木气养肝土气养脾火气养心金气养肺水气养肾，五行不息循环不止，集天地之灵气、纳归百川。
扎马运气，吸气~~~“哈！！！！”拼命的忍住全身带来的疼痛感，配合着体内的练气运行，每一拳每一脚看似平静但却带来了阵阵拳风。
在场的众人都停下来看向王龙，他们从来没有想到王龙的武功居然这么好，凭借王龍打出的拳风来看至少也有兵者九级要买入士级的气势。
王龙全然不知道周围发生了什么事情，因为功法的原因他把所有的精神力都集中到对气机的转换上没有留意周围的人群，更没有留意之前的疼痛感。
这套拳法打了足足有半个小时，众人就这么看了半个小时，等王龍收功回气之后已经是大汗淋漓散发着体内的热量。
唉？我怎么全身上下都不疼了？难道这五行拳法对治愈内伤也有帮助？
他不知道的是这不是一套简单的拳法秘籍而是庄老给他的那本炼炎宝典上注明的神奇拳法，这套拳法的修炼非常苛刻，就连庄老都没能修炼成功，如果不是这王龍天生异禀对事物的领悟能力超乎想象又有先天强大的精神力配合万万没可能打出如此强大气势的拳法。
回过神来才发现原本喧闹的练武场变得静悄悄的，来回看了看这些人都在注视着自己。
该死，我怎么这么大意，这么多人都看见了我现在的变化肯定多心我以后还要多加小心行事才对。
王龙对着众人尴尬的笑了笑向着庄老的洞府跑去了。
清风拂过只剩下练武场傻看了半个小时还没回过神来的众人，一下子就炸了锅。
“这小子咳药了？太牛逼了”一个脸上有麻子的弟子道。
“哇！我才发现他好帅哦我好崇拜他哦、以后他就是我的偶像”麻子旁边的位又矮又胖的女弟子一脸的花痴。
练武场的事情并没有影响王龙的心情，虽然身体等疼痛好了很多但是经脉的问题还没有得到解决，来到庄老这里正好是七点多一点是吃早餐的时间了，只见庄老一个人坐在门口的饭桌旁边，桌子上摆满了各色美食，散发着诱人的香气。
刚刚做完运动的王龙身体里一点东西都没有了，望着一桌子的美食口水都流出来了。
“饿了吧？不过这些美味可不是给你准备的，想吃的话就把我留给你的第二个项目做完”庄老留的项目自然不是什么简单的项目，第二个项目是十指倒立半个小时并且还要往腿上帮上50斤重的精铁环。
听到庄老这么说王龍眼泪都出来了。
王龙在心里咒骂道：你个死牛鼻子想玩死我啊，我现在刚刚大病初愈一早上本就没吃东西又让我去练武场出了一身的汗，现在力气都没有了居然还让我五指倒立负重半小时？天啊太痛苦啦，救命啊。
王龙也就敢在心里咒骂，因为他知道如果这些话让他师傅知道了他会比现在还要惨一百倍。
“师傅我练了一早上了，你就让我吃饱了在练吧，我真的一点力气都没有了”
“嗯~~吃饱了再练可以，不过要把50斤的精铁换成500斤的玄铁负重，你自己考虑吧”
我操这是要搞死我啊，王龙在心里爆了一句粗口。
“师傅我练还不行吗？”于是王龙起身准备到一旁倒立去了。
等等把手伸出来。
王龙有些疑惑但还是把手伸出来了，只见庄老从空间戒指中取出一深蓝色的药瓶，把瓶子里绿色的液体均匀的涂抹在了王龙的手上，这药液涂抹在手上之后先是很清凉然后有变得非常炙热然后又变得很清凉一共转化了九次才结束。
“这是九转两极液能够保护你的双手不受到伤害还能增强筋骨的强度，好了去练习吧。”
“嗯”王龍走到一旁带上负重装备，开始练功了。
一旁的庄老笑呵呵的，一边吃着桌子上的美味，一边品着美酒看着王龙，诱人的香味在引诱着王龙分神，王龙必须努力的集中精力来维持身体的平衡，但是因为身体实在太虚弱了还有一旁庄老的美食诱惑根本就集中不了注意力摔倒了好几次。
“你在摔倒一次就加一分练功时间，摔倒两次时间翻倍以此类推，如果你想明天在吃饭的话就继续。”
王龙红着眼睛瞪着庄老，丫的要不是你诱惑小爷，小爷我能摔倒么，还时间加倍我靠有没有这么残忍啊。
虽然心里不服气但是王龍还是咬牙坚持着，一股不服输的精神支持着他忘记美食的诱惑忘记身体的疲惫把体内的潜能爆发出来。
其实人体的潜力是无限的，无论用多磨高品质的丹药或是功法来开发身体的潜能都不可能把自身潜能都爆发出来，人的身体平时都会保留百分之三十的实力只有在生死关头或者人体达到忍耐极限的时候才能爆发出百分百的力量。
庄老就是为了发掘王龙身上的潜能让他达到自我调节自我恢复的地步，这样才能由外而内产生内劲在配合自身的练气修为，将来的实力就不是一加一等于二了。
时间一分一秒的过去了，在练武场被风吹干的衣服在此被汗水打湿，和练武场的时候不同，现在王龙不但身体非常的疲惫而且刚刚九转两极液也开始发挥药效了，常人都说十指连心那你就可以想象如果让一个人用十指倒立还能享受到冰火九重天的感觉会是多麽的刺激。
王龙告诉自己，我一定要挺住，我一定要挺住！我不能让别人在瞧不起我，我不能让囡囡在为我出头，我要保护关心我的人，我要为我的父母报仇，我要变得强大，强大....强大....强大....。