“灵体修士渡过雷劫的方法很多，有的是修炼雷属xìng功法，平常就经常吸收雷电之力，以提高雷劫的抵抗力；有的是炼制一些抵抗雷劫的宝物，比如说，在宇宙中赫赫有名的，避雷神针，吸雷鼎，雷神鞭，等；有的则是服用对渡过雷劫有帮助的丹药，比较著名而有效的丹药，正是我们雷鸣大陆三大宗派依靠雷源池的力量辅以各种天材地宝而生产出来的，雷丹，分为雷王丹、雷帝丹和雷源丹，等，各种丹药又分为不同等级，对灵体修士各个阶段的雷劫均有很好的抵抗效果，能提升渡过雷劫近三层的机会。”
“以上就是灵体修士的一些基本情况，下面，我们回到修炼的九境上来，说完灵识境，也认识也灵体的修炼方法，就到了修炼的第三个境界归一境，这是个将肉身和灵体真正归一的境界，归一初级层次为合元，是将肉身的元气融合为一体；归一中级层次为合识，是将灵识与元气融合；归一高级层次为合身，是把灵识和元气融合之后，散布于肉身每一条筋脉血管，浸透进每一个细胞骨髓；归一大圆满层次为合神，通过前三层次的合元、合识、合身，元识肉身结合，便凝聚出一个意念球，称为元神胚胎。”
“归一境修士，肉身与灵识融合，便可以上天入地，翻江倒海，在一些落后的低级别星球，这样的修士，已经被当作是神，是仙，是超越了常识的存在。归一初级可以活过千年，而每上一个层次，寿命延长千年，归一境大圆满修士最长能活上五千年，若是仍旧无法突破境界，就只能寿命终结而损落。”
风华听得不由暗暗点头，想到在地球时，正是这样的情况。一些神话传说中的所谓神仙，不正是归一境以上的修士吗？却不知宇宙中亿万星球，地球不过是沧海一粟，像尘埃一样的存在而已。而所谓神仙，在宇宙亿万修士中，也不过是位于底层的修士。
因为十数万年前的一场宇宙大战，地球被遗忘在了宇宙的一角，彻底封闭，不知道外面的天地有多么的宽广，留下的只有无尽的传说和未知。
如今自己的境界在地球上已经是不可想象的，五十颗星力，五十倍地球之力!已经远远超越了地球上传说的神仙老祖，并且肉身还有变幻之术，万事万物，无不能变，比之地球上传说当中的“七十二变”不知道强大了多少。
“修炼第四个境界，归真境，是力量膨胀得最快的一个境界，这个境界，意念变成了元神，体内的元气法力也凝聚为星力。归真初级层次为归神，是元神胚胎转化为元神，元气法力转化为星力，法力更加凝练，力量比归一境大圆满提升十倍不止；归真中级层次为归元，丹田气海演变为丹田星空，以容纳更多的法力；归真高级层次为归星，星力更加凝练，更加结实稳固，澎湃浩潝；归真大圆满层次为归空，这时候能够初步触摸到空间法则的玄奥。”
“按一般的算法，归真境最多可以拥有一百星力，就是一百个星球之力。三十星力以下为归真初级，可以活过万年；之后每提升一个层次，寿命再次延长万年；三十星力到六十星力为归真中级，六十星力到九十星力为归真高级，九十星力到一百星力为归真大圆满，归真境大圆满修士最多能活上五万年。”
“以上所说的就是修炼的前四个境界，就按大家熟悉的四个层次来划分，因为差距不算太大，也没有必要划分得太过详细。”
“但是从修炼的第五个境界开始，就不能再按初级、中级、高级和大圆满四个层次来划分了，而是必须分为九个小层次。”
“今天讲课，我先向大家介绍一下踏天境的层次分类，至于之后的境界等以后有机会再向大家介绍，这是因为一来大家还接触不到，二来我也还没有修炼到，虽然有所了解，但详细的情况却不知道。”
“现在，我就来说说修炼的第五个境界，踏天境，也叫做九步踏天，主要是将人体九个主要穴位一一打通，连接，发掘潜能，这九个穴位连接的图案，与宇宙星空有一种神秘而默契的关联，不仅能提升吸收元气的速度，更能增加与宇宙空间的契合度，为下一个境界破天境打下基础。”
“九步踏天，分别是一步涌泉喷，二步合谷显，三步气海冲，四步内关达，五步神阙涌，六步大椎突，七步膻中聚，八步命门开，九步百会破。”
“一步涌泉喷，涌泉穴是足少yīn经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，rì积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。踏入第一步涌泉喷，可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少yīn肾经之经气。肾气旺盛，人体jīng力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。”
“二步合谷显，合谷穴就是“虎口”部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。踏入第二步合谷显，可使牙齿健康，有利于畅通肠道，排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。”
“三步气海冲，气海穴也就是“丹田”，位于脐下1寸半，属任脉。踏入第三步气海冲，发掘丹田气海的法力，具有温养益气，扶正固本，培元补虚之功效。”
“四步内关达，内关穴为手厥yīn心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。踏入第四步内关达，有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。”
“五步神阙涌，神阙穴即是人体肚脐，称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。踏入第五步神阙涌，可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用”
“六步大椎突，大椎穴属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身yīn气的作用。踏入第六步大椎突，具有调节yīn阳，疏通经络，行气活血的功效。”
“七步膻中聚，膻中穴为“宗气之海，位于两rǔ之间胸骨中线处。踏入第七步膻中聚，具有调气降逆，宽胸利膈，清心醒目之功。”
“八步命门开，命，人之根本也。门，出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压yīnxìng水液由此外输体表督脉。踏入第八步命门开，能维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。”
“九步百会破，百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。别名三阳五会，头为诸阳之会。踏入第九步百会破，就能连通全身诸穴，升阳益气，醒脑宁神，打开全身之宝藏。”
“每开发一个穴位的潜能，运转功法凝练法力的速度便能提高十倍，星力能量球便能成倍成倍的增加，当九步踏出，九穴连珠，法力便从归真境的百倍星力，增加到达万倍星力!”
“九步踏天，每一步的星力悬殊上千倍，真正的天差地别，所以什么越层次、跨级别挑战到了踏天境已经不适用。每一步踏出，寿元增加五万年，踏天境最长能活百万年。”
“像我名义上是踏天境中级，其实不过是刚刚突破到第三步气海冲层次，星力大概在两千一二倍左右。”
“现在我们知道了修炼前五个境界的具体划分，下面，我们就来说一说每一个境界有些什么神妙的地方或是有些什么能力，每一个层次怎样积累，如何突破，以及在冲击境界瓶颈的时候应该注意些什么……”
“……”
这次授课一直持续了三天，沙丘长老将修炼前五个境界的分类及内涵详详细细，旁征博引，引经据典，触类旁通，深入浅出地进行了讲解，听课学员无不茅塞顿开，恍然大悟，如梦方醒，均感听君一席话，胜读十年书，有如暮鼓晨钟，发人深省，让人深有所得，对以前一些懵懂迷茫之处，也豁然开朗，铭感于心。
其间，也有许多学员提出了一些问题，对于这些问题，沙长老均一一传音解答，并未公诸于众。毕竟这是花费功劳点换取的，怎么可能人人享受。
风华第一次在内心深处认同起摘星书院，觉得不虚此行，对于以后的书院生涯也是充满期待。本来风华的基础就没有其他学员的扎实，因为地球早已没有灵气，没有了修炼的修士，对于一些修炼的基础知识，只是听星云提过一些，了解得并不详细，如今听了讲课，获益非浅，以前不懂的地方，一一融会贯通，对于宇宙的领悟又更深了一些。
不过，对于归真境的瓶颈又更遥远了一些，原本已经触摸到了一些，但随着星力从一星增加到五十星，而领悟也再次加深，积累反而变得不足。因为突破归真境，本来就是将星力凝实，原本一颗星力，很快就能积累足够的法力凝实，如今增加五十倍，所需法力增加的就不止五十倍那么简单了。
风华心想，若只是苦苦修炼，要突破到归真境怕还要上千年的积累，如何帮助欣儿治伤？何时才能重返地球？看来要努力完成一些任务，多赚取功劳点，换取一些能增加法力、提升元气含量的丹药或是能加速修炼的宝物。