() “我晕，你不是拿我寻开心吧，余老师，你明知道我光有气感，不能纳气于气脉之中你还让我起来盘坐修炼，你说你是不是有虐童癖啊，看不得我这样可爱善良的七岁小孩童啊!”李元霸真心不愿意起来，现在刚推完石头，真是浑身发软最想休息的时候，这偏偏余长生非要他起来盘坐炼气，这不是活活折磨他嘛，李元霸当然一百个不干，必须抗议到底。
“有你个大头鬼，你赶紧给我起来，我可告诉你，你想最快速度的到达真正的炼气境，那你就赶紧起来修炼，现在你刚刚超极限强度的锻炼完身体，正是身体最饥渴最需要能量的时候，而你恰巧身体对灵气的亲和力极高，所以这个时候可是你强化锻炼效果，增强身体力量的最好时候，你要是现在就这么躺着休息过去了，那你达到炼气境的时间就会大大延长，到时候可别怪我没有提醒你，又来说我坑你啊！”余长生一开始还大喊，看李元霸一副不理不睬闭目一副想要睡觉的样子，也就懒的吼了，慢条斯理的道，还停顿一下，“你现在耽搁的时间越长，达到炼气境的时间越长，你自己看着办，想十年八年的困在煅体境的话，那你就继续躺着睡觉吧。”
“啊。。。靠！卧槽你大爷，太尼玛没有人xìng了，老子不就想休息一下嘛，你也不让，啊～我起来，我起来，我起来!!!为了炼气，冲啊，八格牙路!”李元霸躺在地上一阵捶地踢脚，还大吼大叫，终于在身体万般不情愿下，坐起了身子，盘腿修炼起来。
李元霸盘坐好身子，摆好修炼的手印，突然间外界灵气出现细微的动荡，所有在李元霸周围的灵气犹如快要到家的孩子，全部涌向李元霸的身体，而修炼中的李元霸也明显感觉到，这一刻的灵气吸收速度比平时要快的多，灵气不断的涌入，李元霸的身体就想干燥的海绵，疯狂的吸收这些灵气，李元霸感觉到身体的每一个细胞都在吸收灵气，如狼似虎的饥渴，好像被饿了几天的人一样，这是他从来没有见过的景象，以前他都是没有锻炼之时入定修炼，灵气都是很平缓的进入李元霸的身体，而且也不会有这样饥渴的情况发生，根本就没有反应，只是灵气聚集到身体，然后停止修炼灵气就直接消失了。
李元霸现在的情况就好像一个人做完剧烈运动之后，需要大量水，矿物质及能量来补充运动时消耗的水分能量以及随水分流失的矿物质一样，而李元霸就是因为不断的超越极限，不断的压榨身体，造成身体内的能量不断的流失，最后就造成了身体严重的饥渴，平时的时候李元霸吸收灵气，灵气就是身体最好的补品，而现在身体又是极度饥渴的时候，在这样的情况下，身体就开始疯狂的吸收灵气，来补充消耗的能量，就如余长生所说这个时候修炼正是最好的时候，可以事半功倍，平时你让身体吸收能量，他都懒得吞，现在你稍稍一引，它就开始疯狂吞噬。
这样的疯狂吸收没有持续多久，一刻钟后，李元霸的身体就达到饱和，灵气不再被身体吸收了，只是停留在身体表面，李元霸知道再吸收灵气已经无用了。于是退出了修炼状态，李元霸站起身来，伸了个懒腰，顿时感觉浑身仿佛又充满了力量，李元霸扭了一下脖子，捏捏拳头，感受现在的身体的力量又比先前强了一点，心里非常爽快。
“怎么样?我没有骗你吧！刚才吸收灵气的感觉爽不爽啊？”余长生看到李元霸退出修炼状态，在那里舒展身体，就笑着问道。
“verygood，sofortable，sohigh，哈哈哈！”李元霸在那边爽忘形了，英语单词都冒出来了。
“啊？什么歪围狗的，瘦坑缶的坡啊？什么乱七八杂的啊！你说的是什么啊”余长生被李元霸的一大堆英语感叹词直接弄晕了。
“啊！什么东西啊，我有说吗，我什么也没说啊，你说的什么啊，我怎么一点也不知道啊，师傅你是不是人老了，幻听了！”李元霸直接开始耍赖。
“你才老呢，你师傅我年轻的不得了，我是顽童，是童，知道不，那是老吗?那是年轻知道不，现在的小年轻真不会说话，一点也不懂礼貌!”余长生一听李元霸老，立马就开始反驳了。
“呃，行，行，行，师傅您不老，您那是相当年轻，玉树临风，风流倜傥这词那绝对是为师傅您这样的年轻人量身定制的!”李元霸立马就开始转调拍马。
“嗯，不错，说的没错，那必须是为我这样的年轻小伙准备的!哈哈哈！”余长生也一点不害臊，他这年纪都不可以用一大把来形容的千年老妖怪，竟然在那边说自己是年轻小伙啊！对面的李元霸瞬间崩溃啊，节cāo碎了一地啊！
“这个我们继续修炼吧，师傅，来来来，我们来推石头玩吧!”李元霸实在受不了了，又不得不转开话题啊！
“呃。你小子怎么突然变积极了，刚打坐完，就又要修炼了，俗话说劳逸结合，这样疯狂修炼过犹不及，今天就到这里了，你可以去吃晚饭了!”余长生听到李元霸说要修炼，还真是让余长生惊讶了一下，这小子今天怎么突然变勤快了，其实是没得办法，逼于无奈啊！
“噢，哦。可以吃晚饭了，太好了，晚饭呢，赶快拿出来啊，我都快被饿死了，晚饭呢?”李元霸手一伸开始要晚饭了，以前都是余长生准备的晚饭。
“多大的人了啊，还伸手要饭啊！你这都修养完了，病号的待遇已经取消掉了，以后晚饭这个问题就交给你自己解决了，不能养成饭来张口，衣来伸手的坏习惯，要自立根生，自强不息，要养成自己的事自己完成的好习惯，所以自己解决温饱问题就从现在开始，去吧！”余长生很潇洒的一挥手道。