炼丹是一个繁琐细致的活，不是任何人都能够驾轻就熟的。
炼丹的三要素：药材，火，丹鼎。
首先最基础的是辨识药材，深谙药xìng药理。每拿到一份药材，你必须得知道这个是什么药材，它的xìng情如何，是什么属xìng，有什么功效，如何与其他药材搭配产生最大的功效，这都来不得半点马虎，任何一个微小的失误，都有可能导致前功尽弃。
药材属xìng主要有五大类，金木水火土。金火属xìng的药材药力凶猛，适合针对一些重伤，炼制出一些猛药，所谓重症须重药，置之死地而后生。而水木属xìng的药材xìng情温和柔软，如chūn风化雨，则适合一些轻伤后的补充和治疗一些隐伤，宛若抽丝剥茧，润物无声。土属xìng的药材，药力浑厚，绵绵不绝，主要用于一些增加劲力，作用于突破边缘时服用的丹药，让武者突破的时候能够一鼓作气。
药理则浅显很多，属xìng相生的是金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，而相对应的属xìng相克的是金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。这关系到炼丹时投放药材的顺序，如果是按照相生的顺序投放，则能将药力最大程度的凝练，若是投错了顺序，一个控制不好，轻则炼出废丹，重则爆炉。
其次是火，火有人火，兽火，地火，天火。人火就是个人体内的火，通过练习引火诀，将自身的火属xìng激发出来，化成明火，明火的威能随各人修为增长而增长；兽火是一些火系凶兽或者妖兽与生俱来的一种本能火焰，藏于体内魔核之中，可以用于攻击，兽火的威能一般都强于人火；地火简单来说，就是地底火焰，潜藏于地底岩溶的火灵石之中，威能则没有细分，通常的说法是强于人火和兽火；而天火则是地底的火灵石经过天长rì久的积累，最后产生灵智，有自己的思维，能辨别敌我，威力滔天，善于隐匿，极难寻觅。而炼丹发展到了如今，有些高明的阵法则能直接引一些普通的地火上来，用于炼丹，效果也是极佳。
最后是丹鼎，属于器材，从上到下分四个等级天地玄黄，每一级的差距都很明显，直接体现在外的就是成丹率和丹药的品质，丹药界有句俗话，一个好的炼丹师的背后，必然有一个好的丹鼎。
这些都是基础常识，伍启航早已从那本丹道窥径中，记得滚瓜烂熟，但是很多事情，知道是一回事，能不能做到又是另外一回事。
此时，周元已经带伍启航直接进入了炼丹密室，有条不紊的准备着炼丹的事宜，他炼制了几十年的丹药，这些都已经深入他灵魂深处，每一次炼丹都是自热而然的做着这些，一边做一边讲解：“这些是盛药瓶，这个是药渣槽，这些是空的丹瓶，都要放在称手的位置，炼丹之前的准备工作很重要，准备不好，则容易出乱子。”
伍启航用心的点点头，目光炯炯有神，仔细的看着周元的每一个动作。
周元点点头，心中暗赞，这个孩子就是一个天生的炼丹师啊，一点就通，接着说道：“我先跟你讲解一下，炼丹的具体步骤，首先是凝火润鼎，让丹鼎内每一个位置的温度恒定，其次就是淬取药材jīng华，不同的药xìng有不同的手法，这个以后在给你一一传授讲解，然后就是融合jīng华，按药理相生的顺序投放，不能过早，不能过晚，都要讲究，这个是经验，只能靠你以后炼制了足够多的丹药去领悟，待融合完毕，就是最关键的分丹和淬火了，分丹也有不同的手法，关系着成丹率，而淬火则是尽可能的提高丹药的品质。”说完，看了伍启航一眼，见他都听明白了，不时的点着头，接着说道：“这个是你第一次接触炼丹，一会你只需观看即可，不要打扰我，知道吗？如果温度太高，支持不住，就先退出去。”
伍启航点点头，口中应了一声，知道了，就在周元的右手边席地而坐，目不转睛的看着。
丹鼎下面绘制了一个阵法，只见周元手指连连滑动，一股熊熊火焰凭空而起，紧接着，左手对着火焰一掌打出，手心武劲微微一吐，仿佛一阵清风拂过，火焰见风骤涨，瞬间就笼罩了整个丹鼎，伍启航心中一动，这道武劲有一丝淡淡的青芒，很显然是木属xìng的，是了，木生火，原来武劲也可以这样使用，百闻不如一见啊，一时间触类旁通，获益匪浅。
随着火焰温度的骤然提升，室内的温度也以可见的速度爬升着，这个时候就体现出差别来了，伍启航的小脸上布满了一层细密的汗珠，而反观周元则一如既往的云淡风轻，什么反应都没有，伍启航并没有用手去擦汗珠，而是眼睛一眨不眨的盯着周元的每一个动作，生怕错过了什么。
大约过了盏茶时分，丹鼎在烈火的焚烧下，隐隐闪现着一缕金芒，周元的右手瞬间起动，一记隔空龙爪手，迅速的揭开鼎盖，一味药材立即被投入进去，由于速度太快，伍启航根本就没有看清楚具体的药材，只见一抹紫sè的华光闪过，但是嗅着那么一丝气息，嗯，是紫花藤。紫花藤被投入进去之后，顿时一股浓郁的香气在室内传开，香气浓烈刺鼻，大约十几个呼吸之后，周元右手连连挥舞，一个个玄奥奇妙的手势使出，鼎内腾出两团物质。这次伍启航看的清清楚楚明明白白，一团是黑乎乎的东西，直接落入了药渣槽内，一团是紫气盎然，仿佛蕴含了无穷能量的紫sè液体，落入了盛药瓶中，心中默默想道，这个应该就是淬炼jīng华了。
紧接着，一枚又一枚的药材进去，一团又一团的药渣和jīng华液飞出，时间就这么不知不觉的过去，而室内的两人都已经无暇他顾。待药材的jīng华全部淬取完毕，周元深吸了一口气，显然刚才连续不断的淬取，消耗了他不少的体力和jīng神，略作调息，右手又开始在空中飞舞起来。
伍启航jīng神一震，知道从现在开始才是真正的关键时刻，于是更加聚jīng会神的看着，只见最先进入的是紫花藤液和六叶草液，嗯，紫花藤液属xìng是金，六叶草液是属水，金能生水，只听闻一声油炸般的声音响起，刚开始只是偶尔的一声，随着时间的推移，如同鞭炮一般，噼里啪啦的不断响起，随之而来的则是一抹奇异的香草味道在室内溢出，闻一闻jīng神抖露，嗅一嗅通体舒泰。
良久之后，再也没有任何声响传出，周元右手一翻，白露花液轰然落入鼎内，白露花属xìng为木，xìng温和，入药中能调和不同的属xìng，是许多的丹药炼制中都需要的一味药材，这次投入进去，并没有如刚才那般激烈的噼啪声传出，只是发出一些如同水泡破裂的异响，又是良久，火属xìng的玄凝果液和土属xìng的玉兰jīng依次投入，待所有jīng华糅合在了一起，所有的香气仿佛一下消失殆尽。
而此时，周元的神sè开始凝重起来，左手一掌拍出，鼎底的火焰仿佛吃了大补的丹药一般，暴然高涨，室内的温度骤然升高几倍，而他的脸上也有一滴滴细小汗珠出现，但很快就被高温蒸发。而旁边的伍启航在这突然的高温下，有些难以支撑，想了想，也运气浑身的武劲，竭力的抵抗着，但眼睛仍然没有离开过周元和丹鼎。
而到了丹药融合成丹的时候，周元并没有什么其他的动作，只是左手的掌心绵绵不断的输出了恒定的木xìng武劲，一直将火焰保持在一个高温。
一个时辰很快就过去了，丹鼎没有任何反应，周元和伍启航两人谁都没有动弹，只有那不停起伏的火焰，依然在肆虐着。
又一个时辰快要过去，忽然伍启航闻到了一股若有似无的气味，不同与之前嗅到的任何一种，这次的气味，有一股让人心旷神怡的感觉，仿佛是从心底溢出一般。渐渐地，香味开始慢慢变浓，最后整个室内都充斥着这股香味，伍启航只觉得之前所有的消耗仿佛瞬间就恢复过来，而此时周元的左手已经悄然放下，火焰也回到了最初那不愠不火的状态。
火焰就这么不愠不火的翻腾着，半个时辰左右，伍启航突然发现室内的香气在缓缓的减少，仿佛被什么给吸收了一般，到后来，竟然没有一丝香气可闻。
而就在这电光火石之间，周元的左手闪电般的一掌拍出，火焰顿时如山舞银蛇，骤然提升，而他的右手，则是在空中连续不断的，不停划出一道道玄奥莫测的弧线，口中大喝一声：分。然后右手收回，也是一掌打出，一股股浓烈的木xìng武劲汩汩而出，火焰的温度腾的一下，骤然猛烈，火红的光亮中，隐隐投shè出一股蓝芒。
伍启航看的心驰神往，这时，从丹鼎中传出了一缕淡淡的清香，香气馥郁，凝而不散，就这么在丹鼎上空盘旋。
许久之后，周元的双掌缓缓收回，长长的吐出一口气，眼神中透露着一股喜悦之情，右手凝了一个封字诀，火焰倏的一声，全部缩进了阵法中，然后揭开鼎盖，里面滴溜溜的旋转的十枚晶莹剔透的丹药，周元显然满意至极，右手抄起一个丹瓶，口中一喝：收。
伍启航只听得十声叮叮的响声，就知道这次炼丹成功了，心中也是激动不已，眼神中不知觉的流露着一种叫崇拜和羡慕的东西。
要知道，炼丹可是他梦寐以求的事情，这在他的心中一直是一个非常神秘神圣的事情，直到今天，这个神秘的炼丹才向他掀开了头盖，让他看到了最本源的一幕，原来，丹药是这样炼成的，太神奇了，他也要学会这种点石成金的本事。此时，他的心底仿佛有一个声音在呼唤着，这就是他要找的方向，将要走的路。
周元哈哈一笑，左手满意的捋了捋胡子，转过头看着伍启航，本来他这次炼制三品的固本培元丹只有六成的把握，哪知道炼制前遇到了这个孩子，心中高兴之下，人逢喜事jīng神爽，超常的发挥了一把，隐隐有了一丝向四品大丹师迈进的势头。待看到伍启航从头到尾坚持下来，这可是非常难得可贵的，心中更坚定了一定要把他收为弟子的想法。于是，和颜悦sè的对着伍启航淳淳善诱：“这次还不错，炼制出了十枚上品的三品固本培元丹，小子，想不想学？”
伍启航闻言，脑袋如鸡啄米一般，不停的点着，口中急切地说道：“想！”
周元点点头，很满意他的回答，但一想这个小子天赋这么好，可不能让其他几个老头给瞧上了，于是说道：“想学，也可以，但我这有几条规定，你能坚守，我就答应教你，收你为徒，一是你以后照常练武，每周一三五的下午来我这里报到，不能让其他人看到，也不能告诉任何人你在学炼丹，二是等什么时候，我满意了答应你出师了，你才能独自炼丹，能做到吗？”
伍启航想了想，这是个很容易的事情啊，再说了他父亲一直叮嘱他低调做人，不就是不让人知道，也不能告诉任何人吗，点点头说道：“这个我能做到。”
周元高兴的握了一下拳头，终于把这个小子给骗到手了，于是笑着说道：“好，好，好，以后你就是我周元的第一个弟子了，你叫伍启航对吧，现在没有什么好教你的，这两本秘籍，你拿去好好的练，我每周都会抽查进度，不要让我失望哦，你表现的越好，就能越快的炼丹，知道吗？”说完，从灵戒中摸出两本秘籍，一本是提高jīng神类的固神诀，一本是将体内火属xìng外放成明火的引火诀，虽然都是玄阶初级功法，但对于这个小镇的人来说，是比较珍贵的。
伍启航闻言，先是恭恭敬敬的磕了三个响头，然后接过了两本书，瞄了一眼，就小心翼翼的放进怀里，接着，忐忑的问道：“师父，那我什么时候可以炼丹呢？”
周元闻言，喝道：“你现在任何基础都没有，不要好高骛远，先将我给你的两本秘籍练熟了，什么时候我满意了，我会教你炼丹，好了，这次耽误了不少时间，你去吧。”
伍启航点点头，知道师父的意思，出门而去，心中下定决心，一定要尽快的将这两本秘籍练成。
就这样，伍启航的丹道生涯正式启蒙了。