王平大致给源凌讲解了关于外家功和内力修炼的划分标准和两者的差别之后，源凌感叹武学之jīng深，可见古人在武学的道路上真可谓是求学若渴，不过这个样也给后人武学者留下来更多学习的选择和改进的余地。
“师傅，你今天教我什么武学啊？”源凌兴奋地问道。
“为师将教给你一个基础xìng的武学，名叫‘白虎拳’。这套拳法以五行之西天白虎演化而成，西天白虎，威严勇猛。因此本套拳法也刚猛有力，但炼时特别要求灵动xìng和技巧xìng。现在外家武学者大都以入门。”王平详细地向源凌说道他踏入武门后将要学习的第一套拳法，也是第一套武功。
“能打断树吗？”源凌还再记住那次来时看见王小虎一拳把树打断。
“哈哈···”王平干笑两声，转而又变得严肃，语气严厉地源凌说道：“学武者有两大忌讳。一忌讳骄傲自满。武学博大jīng深，高手如天上繁星层出不穷，武技也每时每刻都在改进。骄傲自满的武学者学到一点小皮毛就以为自己得到了整个武学的jīng髓，殊不知武学之神奇深奥是他探究一辈子也不能明理的。二忌讳目光短浅，目光短浅的武学者容易束缚自己的发展。看看江湖上有大名声，大威望的人哪个不是志向远大，意志坚定之辈。武学之路宽广无比，江湖也是繁华多彩，如果甘于把自己困于小门派，困于低级武技，也只能庸庸碌碌，当一般弟子一辈子。”
源凌为自己的语言感到十分后悔。没想到自己的无面人师傅说起大道理时真是一套一套的，自己也不过就是问问而已。自己有大理想，还想着能够配上刘曼婷呢。不过骄傲自大源凌确实有一点，经过王平教育一番，决定自己一定要虚心学习。
“感谢师傅教导，弟子一定将其铭记在心。在武学之路上虚心求教，不骄不躁。”王平向师傅行了一个弟子礼，低下头谦卑地说道。
“嗯”王平看到源凌的表现也满意地点了点头。其实有时候武学天赋虽高但骄傲自大的弟子并不能让师傅满意，反而那些谦卑低调的弟子更能获得师傅的青睐。因为骄傲自大的武者在江湖中死的更快。
“白虎拳总共分为四式，分别为白虎撼地，白虎冲霄，白虎啸月，白虎踏青。我先把第一式给你演化一遍。”
只听王平大喝一声，全身肌肉瞬间鼓起，之后后转猛地锤向身后一颗足有两臂合抱的树木，听到卡卡的声音，那颗树木拦腰向后侧倒去。源凌惊呆了。因为当时王小虎打的只是一颗小树。一颗大树与一棵小树倒下相比，二者产生的视觉冲击不是轻易能比的。
源凌跑向师傅的身边，拿起师傅的手左翻翻，后看看，又用手捏了捏，又敲了敲骨头，发现这手与自己的手并没有什么不同的地方。“师傅，你手不痛吗？”源凌呆呆的问。
王平并没有回答。“你现在还不能达到这种效果，随着你武力的提升相信你会超过师傅的。但是今天给你看白虎拳并不是让你学的。”
“不让我学？那你干嘛？”源凌感觉自己像是被耍了，打给自己看后告诉自己不是让自己学的。就像是在一个人饥饿时看见厨师做了一晚饭，正要吃时厨师告诉他说这晚饭不是让你吃的，任谁都生气。
“你虽体格健壮，但是还不能合理调动丹田之气和利用自身的灵活xìng。所以在辅之于‘九响拳’。你自身练习外家功能产生jīng气，jīng气沉于丹田，只有将丹田之气瞬间爆发出来，才能打出最大的力量。九响拳很简单。我给你打一遍，你好好看看。”
王平说完就凌空一个转身，迅速出拳向源凌的面前打去，源凌看不见拳的来向，只觉得眼前一片模糊，耳朵边就瞬时传来“咚咚咚······”九声响声。源凌感觉自己的耳膜快被震碎了，头发也在拳风的带动下向后飘去。
不过这还没完。王平刚落地，只见他的身体就像是会旋转一样，双腿交叉，身体后转，凭空向前打出一拳，又听见“咚咚咚”三声响起。
只不过后三声明显要比前三声响声更大，也响得更为jīng纯。这是外家功修炼到暗劲下级的表现。
“看好，我教你怎么打”王平大声说道，源凌的注意力也立刻转移到了王平的全身，注意着王平的一举一动，生怕自己错过了任何动作。
王平打的真可谓虎虎生威，虎虎生风。王平双眼如钩，脸sè严肃，浑身散发出一股肃杀之气。双脚在地下像是画着一幅美妙的图画，来来回回。该下力时给画卷增重彩，轻踏地面时给画面上轻妆。单腿前踹，空气随之震动向前退去，提膝猛击，好似猛虎强下山。双手，双拳也随着双脚，双腿的移动打着生猛动作：时而双拳前探，打得敌人口鼻并出血；时而单肘侧击，敌人干拜拳下风（敌人当然是想象出来的···）。猛地跃起，双拳前锤，风声飒飒；急速后退，化为防守之势，铜墙铁壁，无懈可击。伴随而响出的音爆之声好像为这英勇钢铁画卷发出jīng彩的赞叹。
王平打完后，双脚落地，提臂平气，稍微有点气喘。这是外家功修炼不jīng深的表现，外家功修炼jīng深之辈打完拳法完全可以做到脸不红，心不跳，不喘气，不出汗。
“看明白了吗？”王平问道。
“有的看清楚，有的没看清楚。”源凌如实答道。
“嗯。过一会我把九响拳图谱拿给你看。现在跟着我学简单的动作。”王平说着脚下动作开始摆动：“九响之余，便是大道。大道之余，便是天道。天道有余，补缺而盈。盈月又亏，自然万象，因果时循，有果有终。终亦是始，高深非常······”
随着王平口中的话语结束，九响拳也完毕。源凌跟着简单地打了一遍，觉得亦是掌握的八仈jiǔ九。要想熟练还要加紧练习。
“你打一遍我看看”王平向源凌说道。
源凌说道“九响之余，便是大道，大道之余，便是天道·····”随之开始打起了九响拳。打的与武教头王平的还是有很大差距的。
“嗯。”王平点了点头，“今天就教到这里，你先自己练习练习。你练习好了之后，就跟其他弟子一块习武。”说完王平就离开了，留下源凌一个人在原地。
源凌想着师傅刚才教给自己的动作，双拳画圆，单拳猛地前冲，之后单臂猛地抡起砸向前方······，源凌一遍一遍地重复着这些动作。太阳从中天落到了西天。
源凌感觉自己的双臂已经抬不起来了，双腿也是酸痛得走不动路。源凌咬着牙又打了一遍，可这一遍还没打完，双臂就沉了下去。低着头持续地想将双臂在抬起，可不停颤抖的双臂根本不想听从源凌的指挥。
“唉···”源凌放弃了。之后直挺挺地躺在了草地上。天已渐渐黑去，傍晚时分的微风轻轻吹来，脸上的汗水风干成盐巴贴在脸上。
源凌回到自己的房间已是很晚了。刚一回到房间赵江就告诉源凌说，王平要源凌回来后去教头房找他。
源凌又只得去找王平武教头。
王平正在灯下看书。看到源凌来了，就放下手中的书，招呼源凌坐下。
“怎样？是不是很累啊？”王平笑着问道。可在源凌看来，这笑得好机械，不过很真诚。
“累死了。不过对武学的掌握也非常熟练了。在加紧练习相信能够发出一声音响。”源凌高兴地说道。
“嗯。腿和胳膊是不是很酸疼？”王平看到源凌刚进来时走得有点僵硬，就问道。不过王平早已猜测到王平会出现这种情况，刚踏入武学并且还进行这种强度的训练不累死才怪。
“虽然累，不过我会坚持的。”源凌不想让师傅感觉自己是个废人，还没炼呢就废了，自己可是个男人。
“哈哈···”王平大笑两声，从身后的桌子上拿起两包草药，递给源凌说：“别强撑了，我练过，我知道其中的痛楚。这是一些炼体的草药，不仅能够强化骨骼，还能包治各种跌打损伤。”
源凌知道这种药草的珍贵。就像是一剂能够淬炼人的体质，让人变得更加纯净更有利于修炼内功。这种药草的珍贵xìng可想而知。
“师傅，给我？”源凌不可思议地说道。
“嗯。你把这些药草放进热水里，然后把自己全身浸泡在水中，待水的热度散发完后你才可以出来，每两天浸泡一次，每次不得少于二十分钟。开始浸泡后你会感觉骨骼疼痛，不过习惯就好了。还有一点你要记住，千万不要告诉别人只有你知我知。”王平向源凌说道这种药草的具体用法后又严厉地对源凌说道。