少阳拿到父亲送给他的吊坠后，又仔细的的看了看，吊坠不知道用什么材料制作而成的。只见吊坠整体呈圆形，两面有着许多复杂的花纹，在吊坠正中间，有一滴泪滴状的缺口，好像被人特意的分离开来。少阳用手摩挲着吊坠，思考着给它取个名字，到底叫什么好呢？
“太阳泪？对，就叫太阳泪！我太有才了！”少阳在一边有点自鸣得意。
将吊坠重新挂在脖颈间，他要休息了，明天还有着新的修行在等待着他呢。
卯时到了，新的一天到了，修行要开始了。
“对了，父亲不是要我今天早上去找他吗？”少阳边走边向修炼场地走去。
到了修炼场地，父亲，母亲，文爷爷都在。少阳走过去一一向他们问好。问候过后，他站在一边听候着父亲的修行计划。
“阳儿，从今天开始起，你的修炼计划有点改变，早晨你继续炼体，我会让你文爷爷教你《炼体十式》，下午的计划不变，晚上你在泡完药浴后到我书房来读书，我会按照时间指定相应的书籍给你看，你务必要专心点，知道吗？”
“是，父亲！”
“那好，我就不说废话了，现在开始修行，文叔，可以开始了。”说完父亲和母亲离开了，至始自终母亲都没有讲一句话，只是给了少阳一个鼓励的眼神。
待父母离开后，文爷爷开始了教导少阳的修行。
“少阳，炼体者古来有之，古时有大能者模仿各类动物的动作，进行锻体，在漫漫探索中总结了炼体的十个姿势，这十个姿势可以将人体的大部分肌肉，骨骼锻炼得到。《炼体十式》分别为第一式——青龙探抓式，第二式——猛虎扑食式，第三式——猕猴献桃式，第四式——马踏联营式，第五式——腾蛇起舞式，第六式——金鸡dú lì式，第七式——燕子归巢式，第八式——鹞子翻身式，第九式——鹰击长空式，第十式——熊抱原木式。今天我会教你第一式‘青龙探抓式’。看好了，这招叫做‘青龙探抓式’。”
文爷爷说完，就开始了做示范动作。
只见文爷爷上身微俯，两手握拳，缓缓自身前提起，置于腰间，拳心朝上，同时配合吸气。舌尖轻抵上腭。右拳以拳面抵于章门穴，左拳变掌上举过头，腰身缓缓屈向左侧，使左腰充分收缩，右腰极度伸展。掌心朝下，舌尖轻抵上腭，自然呼吸，眼看左掌。
屈膝下蹲，左手翻转掌心朝上，手背离地面少许，沿地面自左方，径前方划弧至左脚外侧；右拳变掌落下，同时身体亦随之转正，两握拳。直立，左掌同时提置左章门穴。右手动作与左手动作同，唯左右相反。
“看到了吧，接着你试练一下，我会纠正你的错误之处，这个炼体姿势重在连贯，姿势连贯后就不停的重复这样的动作，这样能很好地锻炼你的**。”
“好的，我试试”
“不对，不对，左手抬高点”
“眼睛看错了方向，不行”
“膝盖没弯曲，改过来”
“……”
经过一番的指导修正，少阳的动作终于连贯，趋于完美。一旁的文爷爷毫不吝啬自己的赞美。
这时，文爷爷的话又在少阳的耳边响起：“这《炼体十式》要想练到大成境界很难。因为这十式毕竟是模仿各种动物的行为习惯而来的，只有亲眼看到和经历了，才能将动物的各种动作方式熟记下来，然后反复的锤炼，方能大成。所以亲眼看到和亲身经历尤为重要。如果将来你有机会接触到这些动物，并且能够有效的静距离和他们交流，这样你的炼体十式，方有机会达到大成境界。”
文爷爷的话，少阳记在了心里。
虽然有了《炼体十式》的修炼，但是少阳的基础训练却并没有忘记，也没有落下。接着他开始进行基础的锻体训练。
……
下午，仍旧要进行基础武学的修炼。
昨天他刚开始了长拳的修炼，今天他也要进行相应的修炼，但是“马步”还是他必须修炼的课程。昨天文爷爷讲了“马步”的三个境界，下午结束修炼后他特意的问过了文爷爷这三个境界的划分。
文爷爷也给出了答案。
“马步”第一境界：站稳。要求修炼者能够站稳自己的身体，不摇晃，能够达到站如松的境界极为达到了第一境界的要求。
“马步”第二境界：站空。要求修炼者以一只脚平稳的站在地上而不摇晃，视为达到了第二境界的要求。
“马步”第二境界：站实。要求修炼者以两脚站立的姿势站在地上，人推不动，脚踢不动，两脚像在地面生了根。视为达到了第三境界的要求。
而少阳现在第一境界还没达到，更不谈第三境界了。
……
晚上，泡完药浴之后，少阳如约的进入了父亲的书房。父亲在他的面前开启了书房的密室，书房里的书种类繁多，有十多个书架，涵盖了天体星的各个方面。今天父亲要求他看三本书——《远古记事》，《天地》和《武学体系概论》。
其中，第三本书的落款处提上了父亲自己的名字，这令他很是惊讶。原来父亲在这一行还有这么深得造诣，以前只是听文爷爷说起，没想到父亲还真了不起。
父亲给了少阳三本书后就离开了，只交代了他务必在一个月之类将这三本书读完并理解记忆，之后就离开了密室。
少阳捧着这三本书，最感兴趣的还是《武学体系概论》。毕竟以前之时听说，没有理解各个修炼阶段的特点，今天又这个机会，为什么不去看看？
于是，少阳怀着激动和期待的心情打开了《武学体系概论》。