“呼……呼……”阳光下一个男孩在不停的奔跑。男孩面容俊朗，剑眉星目，由于常年在阳光下锻炼身体，皮肤呈现健康的小麦sè。远看像是一个十一，二岁的男孩，近了才知道这个男孩才8岁。可能由于长年累月的在训练，他看起来一点都不像同龄人。他有着同龄人所没有的成熟。
只见少年在一瀑布下停了下来。开始舒缓了一下自己的双腿，双手，让自己的身体渐渐放松。等到身体差不多缓和下来时，他慢慢的盘腿做好，四指重叠，拇指相扣，开始练习吐纳。这个少年不是别人，正是四年后的陆少阳。
与四年前相比，少阳成长了许多，没有了幼时的稚嫩，现在的他长高了许多，气息也比过去沉凝了许多，有了一个高手的样子。
现在的少阳已经达到了炼体四重洗髓境，这还是他刻意压制的。因为父亲曾经告诉他，要想走得更远，根基一定要雄厚，只有你的基础打好了，你才能走得更远。这四年来，少阳在父亲的监督下，完成了训练，他除了用过药浴，其他的内服丹药他都没有吃过。完全的凭借着他自己的努力才达到现在的高度。丹药毕竟是外物，依靠外物提升自己不是什么正途。只有是自己努力修炼得来的才是正途，特别是在打基础的时候，显得尤为重要。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。
泰山不让土，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。
少阳这四年来每天晚上都会在父亲书房的密室里浏览各个方面的书籍，其中有些书籍的内容很有道理，少阳就记下了。上面的那两句话就是他一直铭记的句子，也是一直鼓励着他的源动力。他的坚持，以后会在这两个句子上会体现出来的。
少阳依旧在修炼着，他修炼的还是原来的那套《天蛇吐息》的呼吸吐纳方法。《天蛇吐息》分为两大部分——一为外呼吸，一为内呼吸。现在少阳将外呼吸修炼到了圆满状态，内呼吸才刚刚入门。
只见少阳从修炼中醒来，脱去了自己的上衣，只留下一个裤衩就跑到了瀑布边，然后猛地就钻入了深潭中。看其动作熟练的程度好像不是第一次了。钻入深潭中的少阳没有浮上水面的打算。
只见他快速潜入潭底，来到了一个有着巨大岩石的地方盘腿坐好。这个地方是他在一次无意间碰到的。之后他觉得这个地方很适修行《天蛇吐息》的内呼吸篇，并且潭底的压力能够很好的淬炼自己的身体。于是这里成为了他每次必来的地方。
盘腿而坐的少阳很快的就进入了内呼吸的状态，不知道这次他能坚持多久。
一个时辰过后，少阳的脸渐渐地变成绛红，有向紫sè变化的趋势。他猛地蹬了一下脚底下的岩石，迅速的向着水面游去。
浮出水面后他贪婪地呼吸着外界的空气，慢慢的向着岸边游去。坐在岸边梳理了一下自己的内气，然后运转了下内气，蒸干自己身上的水珠，穿上衣服。看了下时间，到了午餐的时间。
匆匆吃过午饭，他开始了自己下午的修炼。下午他开始了修炼基础武学中的基础拳法，基础掌法，基础腿法，基础指法，基础身法。其中基础拳法中的《长拳》就已经练到了大成境，下一阶段就会是圆融境界了。基础腿法中的《十二路弹腿》也练到了大成境。基础掌法，基础指法和基础身法都练到了小成境界。
这个值得骄傲，但是少阳却并不满足，他想要将所学的基础武学都练到大成境界。这是他心中给自己定下的期望，可是人力有穷时，人不可能面面俱到，人只有找到自己的优势，并发挥自己的优势时才能显示出自己在某个方面的天赋才能。现在的少阳还没有意识到这个问题。
到现在都还没发现那个熟悉文爷爷的身影，文爷爷去哪了？
这个就不得不说在两年前，也就是少阳6岁的时候，少阳能够自己每天坚持准时起床，修炼，每天都能完成老人交代的训练要求。后来文爷爷就没有再来监督少阳训练了，除了每个月的例行检查。少阳如果有什么问题，可以到老人的住处去请教。
就这样少阳在无人监督的情况下坚持着自己的训练，不管刮风下雨，他都没有懈怠过。他心中有自己的坚持，他还记得自己在4岁的时候，在父亲面前许下的承若：“我要保护母亲！”
这是少阳心中的柔软，也是少阳坚持的目标。在没有达到保护母亲的实力之前他是不会懈怠的，所以他坚持了四年。回忆四年的修炼的成果他的脸上露出了笑容。正在他沉醉其中，他被一阵熟悉的“吱……吱……”声吵醒了。
只见一个全身金sè毛发的小猕猴跳到了少阳身边，在他身上左扣扣，右摸摸，好像在寻找着什么。
少阳不用想就知道是谁了。除了那个小调皮，还能是谁。这个全身有着金sè毛发的小猕猴被少阳亲切的称呼为“小金”。这个毛猴有个怪癖，特别喜欢喝酒，原来钟灵山那一带的猴儿酒就全部被他一个给喝光了。由于它是所有猴子中的另类，深受其他猕猴的排斥，在它偷了送给猴王的猴儿酒后，惹怒了猴王，就被驱逐出了猴群。
在它无家可归的时候它遇到了少阳，少阳当时在瀑布旁边烤着鱼，那个小毛猴跑过来将他还没烤好的鱼就抢跑了，并且不停的往自己口里塞。少阳当时看着就觉得很奇怪，没有理会那个恶作剧的毛猴，继续着自己的烤鱼大业，鱼还没烤好又被猴子抢跑了，这时的少阳有点火大了。他又一次开始了烤鱼，用鱼做诱饵来引诱猴子上当，然后来报仇。
可是那毛猴身手太好了，少阳还没靠近他，他就抢着没烤好的鱼跑了，于是一人一猴开始了追逐。少阳边跑边诅咒它吃坏肚子。可能是人们常说的好的不灵坏的灵，那前面的毛猴突然用双手摸着自己的屁股，一灰溜的跑了。
看着那毛猴的样子，少阳哪能不明白发生了什么。当场就笑得直不起身体。当平复心情后，少阳又接着来到了瀑布边烤着东西。过了好一会儿，那毛猴又来了，但是看起来有点无jīng打采的。他看着少阳烤的鱼露出了心有余悸的感觉。
少阳没理他，接着烤自己的鱼。在鱼烤得差不多的时候，他加了下些许调味料，顿时一股香味扑鼻而来。毛猴在一边想去抢，又有点心有余悸的感觉。
少阳还是没理他，挑出一个烤的最好的扔向了毛猴，转过身来对他说：“吃吧，这个是好的，以后别吃没熟的东西，小心拉肚子。”然后自己开始吃了起来，毛猴看到少阳吃得津津有味，实在忍不住了，自己也轻轻地咬了下。可能觉得好吃极了，边吃边叫着。
于是少阳和“小金”就在这样的情况下认识了。慢慢的一人一猴的关系变得亲密了很多。