将谷中诸事交给素寒和池瑞打理，沈青钰回了自己的房间闭关打坐。
她给自己定的时间是五天。
虽炼气中期的修为，只能偶尔辟谷，时间也不宜超过太长的天数，但想想，倘若不强制性的规定一个时间，任意放任自己，很难养成一个良好的辟谷习惯。
何况她灵根特殊，要比一般同等修为的两系、三系灵根修士，提升要快，各方面应该对自己要求更严格一些，才能够更快地超越别人。
炼气期主要是察灵感气，反复地调息、行气锻炼自身内在的精气，同时吐纳天地的元气，并在身体里形成一个循环。
沈青钰处在中期阶段，对基本的修炼方法十分熟稔，这重生之后的第一次闭关，对她来很重要，她很想看看能达到一个什么样的效果。
第一天，她放空大脑中的一切杂念，放松全身，让气息尽量平稳，悠长而缓慢。
一点点让自己进入一个忘记时间、忘记空间的空无之境。
在这个过程中，能够清晰地感觉到身上的毛孔似乎缓缓张开了，一些流窜在体内的浊气停止了躁动，缓缓地从周身释放出来。
到了第二天，继续重复昨天的步骤，沈青钰感觉身体明显轻松了许多，整个人竟有一种如同浮在云端的奇妙感觉。
到了第三天，身体里的浊气几乎全部释放干净，隐隐有一丝丝不属于自身的元气自毛孔渗入，渐渐与经络里的五行之气融为一体。
第四天，她尝试着用经络调用周身元气，明显感觉到血脉一点点热起来，丹田里甚至有一股气流开始涌动，流向四肢百骸，浑身有一种不出的舒畅。
前面四天都是积累，到了第五天便可以加快吐纳的速度了。
她将所有的步骤都过了一遍，随着时间的流逝，丹田里的那股气流越来越充沛，也越来越通畅，她的神识察觉到了这细微的变化，毫不犹豫地调用经络吸纳更多的元气。
前世她从炼气中期进入后期，也没费多长时间就轻松过了。
她想试试，如今的这具身体是否还同以前一样，心念一动，吐纳的速度愈发加快，那股热流也跟着开始流窜，在体内加快了循环的速度。
不料，当她试图冲击气穴，让元气的流通更为顺畅时，那股热流陡然逆转，迅速自丹田回走。
突然间，身上越来越热，浑身好像点了火一般，甚至胸腹里好像有什么东西要冲出来，这一瞬间的感觉，如此熟悉，好像什么时候有过！
沈青钰悚然大惊，这，这感觉，正和那日在拂云谷外同姓游的修士做最后那殊死一搏时是一样的！
她好像陡然间明白了什么，立即放慢吐纳的速度，强行停止运转经络，然而，那股热流好像急不可耐地要窜出身体，她根本无法刹住它疾行的脚步。
哇地一声，沈青钰双眼猛地睁开，一大口鲜血同时溢出了嘴角。
她扶着床榻，竭力使自己没有倒下去，能感觉到自己的手指在发抖，身体也似乎倦怠到了极限，不能倒下去，绝不能……
强烈的意念，令她强力支撑着摸出了枕头底下预备好的药瓶子，倒出两粒，努力吞咽下去。
许久，她才勉力坐正了身体，缓缓地吐出一口气来。
这口气吐出来后，她竟有种从鬼门关挣扎着爬回来的感觉。
明明这具身体就是前世的那个自己，明明她还是她，只不过是灵魂经历了诸多人事，为什么身体会发生如此大的改变？
到底那股热流是什么？
当沈青钰闭关出屋时，正在打扫院子的素寒，几乎不敢相信自己的眼睛。
“小姐，你这是——”小姐的脸色如此苍白，一双明澈的眼睛因为辟谷显得晶亮，却有种不出的虚浮，好像生了一场重病。
“先叫池瑞过来一下。”
素寒应声匆匆而去。
趁着这空挡，沈青钰迅速打了盆清水，找了块布巾将地上的血迹擦干净，又换了新的床单，将旧的丢进盆里，重新打水，沾了些皂角洗干净，晾在院子里。
为了安危起见，她不想让任何人知道自己身体上的变化。
等池瑞跟着素寒匆匆赶过来时，她已经端端正正坐在桌子边吃糕点，喝茶。除了脸色仍旧有些苍白，没有显露出一丝的慌乱。
沈青钰放下茶盏，望着池瑞：“你会把脉吗？”
“会一点。”
“那不妨给我看看。”
过了片刻，把完脉，池瑞有些吃惊：“小姐，你不舒服吗？”
沈青钰不动声色地道：“估计是从五毒雀池里带出来的余毒还没有除干净，又有发作的迹象。你这几日再多炼一些祛毒的丹丸给我。”
池瑞呐呐道：“药引用完了。”
“用完了你再去采啊！”素寒插了句嘴，瞪了他一眼，“没看到小姐急着要吗？”
“那我就再跑一趟赤磷山。”池瑞抬步欲走。
“慢着。”沈青钰唤住他，“你路上小心点，我怕那个想猎捕吉良马的什么庄主可能会回来找麻烦。”
池瑞嗯了声，稳步离开。
沈青钰又对素寒道：“你知道这宅子里可有什么古籍秘典？”
“有的，小姐想看哪方面的？”素寒对这方面倒是比池瑞熟悉。相传这宅院是从沈家先祖辈遗留下来的，也曾是沈家一位远字辈家主的清修之地，后来许是发现了更好的灵脉，就弃而不用了。先祖、及那位家主都是有心人，自己用过的古籍都留了下来，还将一些修炼心得记在绢帛上。刚进拂云谷不到三个月，她就把这三进宅院写有文字的简牍、帛书搜罗了一遍，闲来无事就翻翻，既长知识，又能打发些时间。
“有没有关于灵根和五行之力方面的古籍？”
“小姐你跟我来。”
沈青钰跟着素寒进了第三进院子的一间空置的厢房。久无人居住，桌椅上难免落了灰，但地面还算干净，估计是素寒隔一段时间过来打扫的。
房间里堆放着几只木箱，素寒走到其中一个箱子跟前，吹开上面薄薄的一层灰，打开箱子，翻检了一阵，挑出了一些简牍，几卷帛书一股脑放在桌上。
“都在这里了。”素寒挑拣完了，找了块抹布将四周的桌椅擦了擦。
沈青钰大略扫了一眼那些古籍，心里有了个数，便对素寒道：“你出去吧，我一个人呆着就好。”见素寒离去，沈青钰便一门心思将简牍、帛书认真翻看了一遍。不料，全都是些枯燥的介绍，对她心中的问题全无帮助。
她走到那堆箱子跟前，一个个打开查看了一下，几乎快要绝望时，忽然看到箱底压着一卷帛书，那帛书上用了一种特殊的字体写就，显得分外惹眼。
仔细辨认了下，沈青钰发现这字体不过是比平常使用的字体显得潦草些，一个个看下来，倒也能明白写得是什么。然而，读着读着，她的脸色渐渐发白，身子甚至有些不受控制地发起抖来。